מ־EVA וג'ל ועד פוליאוריתן, תרמופלסטיים וסיבי פחמן – הכירו את החומרים הנפוצים במדרסים, מה ההבדלים ביניהם ואיך בוחרים את השילוב המתאים לכף הרגל שלכם.
מדרסים יכולים להיות עשויים ממגוון חומרים, בהם EVA, פוליאוריתן, פוליאתילן, תרמופלסטיים, שעם, גומי, סיליקון, ג'ל וחומרים מרוכבים כמו סיבי פחמן. לרוב, מדרסים אורטופדיים אינם עשויים מחומר אחד בלבד, אלא משלבים כמה חומרים ושכבות כדי לספק שילוב של תמיכה, ריפוד, יציבות ופיזור עומסים.
אז אם אתם מחפשים פתרון לכף הרגל, חשוב שתבינו שלא קיים חומר אחד שמתאים לכולם. הבחירה תלויה במבנה המדרס, במידת הקשיחות הרצויה, במטרת השימוש, בסוג הנעל ובמאפיינים האישיים של כף הרגל שלכם.
אילו חומרים משמשים לייצור מדרסים?
EVA – חומר נפוץ במדרסים
EVA הוא חומר מוקצף שנמצא בשימוש רב בייצורם. הוא קל, גמיש וניתן לייצר אותו בדרגות שונות של צפיפות וקשיחות.
בזכות המאפיינים האלה, הוא יכול לשמש במוצרים רכים, חצי־קשיחים ובמבנים המשלבים מספר שכבות. ההבדל בין מוצר EVA רך לבין כזה העשוי מ־EVA בצפיפות גבוהה יכול להיות משמעותי מבחינת התמיכה, הריפוד ותחושת המוצר בנעל.
פוליאוריתן – ריפוד ופיזור עומסים
פוליאוריתן הוא חומר נוסף המשמש בייצור ובשכבות ריפוד. הוא יכול לספק שילוב של גמישות, עמידות ושיכוך, בהתאם לסוג החומר ולמבנה שבו הוא משולב.
מחקרים שבחנו סוגי חומרים שונים מצאו כי פוליאוריתן ו־EVA עשויים להשפיע על חלוקת הלחצים בכף הרגל. עם זאת, התוצאה אינה נקבעת על ידי החומר בלבד, אלא גם על ידי המבנה והתאמתו למשתמש.
פוליאתילן וחומרים מוקצפים
פוליאתילן וחומרים מוקצפים נוספים יכולים לשמש ליצירת שכבות ריפוד, תמיכה או פיזור עומסים. גם כאן קיימים חומרים בעלי תכונות שונות, ולכן לא ניתן להסיק על ביצועי המוצר רק לפי שם החומר.
במוצרים מסוימים ניתן לשלב שכבות בעלות צפיפות שונה כדי ליצור אזורים בעלי דרגות שונות של תמיכה וריפוד.
חומרים תרמופלסטיים
חומרים תרמופלסטיים מאפשרים ליצור מבנים בעלי יציבות וקשיחות. הם משמשים בין היתר כאשר יש צורך במבנה תומך ובשליטה בתנועה.
הקשיחות אינה נקבעת רק לפי סוג החומר. גם העובי, הצורה, המבנה והאופן שבו הוא תוכנן משפיעים על ההתנהגות שלו בתוך הנעל.
שעם – חומר טבעי
שעם הוא חומר טבעי שיכול לשמש כחלק מהמבנה. הוא עשוי להשתלב יחד עם חומרים נוספים, בהתאם למטרה ולמאפיינים הרצויים.
במקום להתייחס לשעם כאל "החומר הטוב ביותר", נכון יותר לבחון כיצד הוא משתלב במוצר כולו ומה התפקיד שהוא ממלא במבנה.
סיבי פחמן וחומרים מרוכבים
סיבי פחמן וחומרים מרוכבים יכולים לשמש כאשר נדרשים קשיחות, משקל נמוך ועמידות. הם עשויים להשתלב במבנים שבהם יש חשיבות ליציבות ולשליטה.
יחד עם זאת, מוצר קשיח יותר אינו בהכרח טוב יותר. רמת הקשיחות צריכה להתאים למטרה שלשמה הוא מיועד ולמאפיינים של כף הרגל שלכם.
ג'ל וסיליקון
מדרסי ג'ל וסיליקון מתמקדים בדרך כלל בריפוד ובשיכוך. הם יכולים לספק תחושה רכה יותר ולשמש להפחתת עומסים נקודתיים.
חשוב להבדיל בין מוצר ריפודי לבין כזה שתוכנן גם לתמיכה ולשליטה במבנה כף הרגל. נוכחות של ג'ל אינה הופכת אותו באופן אוטומטי למדרס אורטופדי.
האם המדרסים עשויים מחומר אחד
לא. רבים מהם בנויים משילוב של כמה חומרים ושכבות.
לדוגמה, מוצר אחד יכול לכלול שכבה חיצונית רכה לנוחות, שכבה בעלת יכולת שיכוך ובסיס בעל קשיחות גבוהה יותר לתמיכה. שילוב כזה מאפשר להתאים את המאפיינים לצורך הספציפי.
לכן, כשאתם בודקים אפשרויות שונות, לא כדאי להסתכל רק על שם החומר. חשוב להבין מה התפקיד של כל שכבה וכיצד המבנה כולו תוכנן כדי לסייע לכם.
מה הקשר בין חומר המדרס לבין סוג המדרס?
החומר שממנו מייצרים את המדרס אינו קובע אם הוא ביומכני, פונקציונאלי או אקומודטיבי. הסיווג מתייחס גם למבנה, לאופן שבו הוא פועל ולמטרה שלשמה תוכנן.
| סוג המדרס | מאפיינים כלליים | חומרים אפשריים |
|---|---|---|
| מדרסים רכים | דגש על ריפוד ונוחות | EVA רך, ג'ל, סיליקון וחומרים מוקצפים |
| מדרסים חצי־קשיחים | שילוב בין תמיכה לריפוד | EVA בצפיפויות שונות, תרמופלסטיים וחומרים מוקצפים |
| מדרסים קשיחים | דגש על מבנה יציב ותמיכה | תרמופלסטיים וחומרים מרוכבים |
| מדרסים אקומודטיביים | דגש על התאמה, ריפוד והפחתת עומסים | חומרים רכים ומוקצפים |
| מדרסים ביומכניים | תכנון בהתאם למבנה ולתפקוד כף הרגל | שילובים של חומרים בדרגות קשיחות שונות |
| מדרסים פונקציונאליים | תמיכה ושליטה בהתאם למאפייני כף הרגל | חומרים קשיחים או חצי־קשיחים |
הקטגוריות האלה אינן בהכרח נפרדות. מוצר אחד יכול להיות למשל מדרס בהתאמה אישית, ביומכני וחצי־קשיח בו־זמנית.
מה ההבדל בין מדרסים מוכנים למדרסים בהתאמה אישית?
מוצרים מוכנים מיוצרים מראש במידות ובמבנים סטנדרטיים. הם יכולים להיות עשויים מ־EVA, ג'ל, פוליאוריתן, קצף וחומרים נוספים.
לעומת זאת, מדרסים בהתאמה אישית מתוכננים בהתאם למאפיינים של כף הרגל ולמטרת השימוש. בתהליך ההתאמה ניתן לקחת בחשבון את המבנה, חלוקת העומסים, סוג הנעל, הפעילות שאתם מבצעים, מידת התמיכה הנדרשת וגם את סוג החומר, הצפיפות והעובי המתאימים למבנה שתוכנן.
ההבדל בין הסוגים אינו אומר שהמדרס האישי עשוי מחומר "טוב יותר", אלא שניתן לבחור ולשלב חומרים ומאפיינים שונים בהתאם לצורך ולתכנון.
מהם מדרסים מגנטיים
מדרסים מגנטיים הם מוצרים שבהם משולבים מגנטים סטטיים. הם משווקים לעיתים בטענה שהם עשויים לסייע בהקלה על כאבים או לשפר את התחושה בכף הרגל.
עם זאת, חשוב להבחין בין טענה שיווקית לבין ראיות מדעיות. לפי המרכז הלאומי לבריאות משלימה ואינטגרטיבית בארה"ב (NCCIH), המחקר בנוגע לשימוש במגנטים סטטיים להקלה על כאב אינו מספק ראיות חד־משמעיות ליעילותם בהקלת הכאבים.
לכן, אם אתם שוקלים מוצר מגנטי, כדאי לבחון אותו על פי המבנה, ההתאמה והמטרה שלו ולא רק על פי נוכחות המגנטים.
איזה חומר מתאים למדרסים שלכם
אין חומר אחד שנחשב מתאים לכל אדם. הבחירה צריכה להתבסס על השילוב בין החומר לבין המבנה והמטרה שלו.
בין השיקולים המרכזיים:
- מבנה כף הרגל שלכם – כולל צורת הקשת ואזורי עומס.
- מטרת השימוש – תמיכה, ריפוד, פיזור עומסים, יציבות או שילוב ביניהם.
- סוג הפעילות – הליכה, ריצה, ספורט, עבודה בעמידה או שימוש יומיומי.
- סוג הנעל – נפח הנעל, המבנה שלה והמרחב הקיים למדרס.
- מידת הקשיחות הנדרשת – רך, חצי־קשיח או קשיח, בהתאם לצורך.
במדרסים בהתאמה אישית, בחירת החומר היא חלק מתהליך התכנון הכולל. המטרה אינה לבחור את החומר היקר או המתקדם ביותר, אלא את השילוב שמתאים לצורך שלכם.
